Die revolutionäre Snips-Methode by Huber Johannes; Klentze Michael

Autor:Huber, Johannes; Klentze, Michael [Huber, Johannes; Klentze, Michael]
Die sprache: deu
Format: epub
veröffentlicht: 2010-04-03T23:00:00+00:00

CYP-1A1-Wildtyp plus schnelle CYP-1B1-Variante

Bei Ihrer Genvariante stehen die Vorbeugung gegen das erhöhte Krebsrisiko und die Unterstützung der Entgiftungsfunktionen absolut im Vordergrund. Über die Ernährung können Sie folgendermaßen darauf einwirken.

1. Hemmen der CYP-1B1-Aktivität, um weniger 4OH- und 16OH-Zwischenprodukte zu bekommen:▶ Durch Isoflavone aus Soja und Rotklee

▶ Durch Resveratrol aus Rotwein

2. Stimulieren der CYP-1A1-Aktivität durch Indole (Indol-3-carbinol). Diese finden sich in allen Cruciferengewächsen:▶ Rosenkohl

▶ Brokkoli

▶ Petersilie

▶ Brunnenkresse

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